“Сладки сънища” - луксозен вечерен чай за дълбок и спокоен сънНервната възбуда, акумулирана в течение на деня, както и в рамките на по-продължителни периоди от време, често влияе твърде негативно върху хигиената на сън.
Един “букет” от фактори като трудно заспиване, често будене през нощта и не..